Un nuevo estudio sugiere que el omega 3 ofrece a las personas que son obesas o tienen una dieta pobre, la oportunidad de evitar daños graves al hígado. Esto es algo que ningún fármaco disponible puede lograr y que solo puede conseguirse mediante la pérdida de peso significativa basada en una dieta muy saludable, que contenga Omega 3, según investigadores de la Universidad Estatal de Oregón, en Estados Unidos.
Estos resultados podrían ser significativos, según los científicos ya que millones de personas en el mundo desarrollado intentan, y fracasan, a la hora de mantener una dieta óptima y un peso adecuado.
Recuerda que tu dieta siempre debe estar acompañada de actividad física acorde a tu alimentación.
